Gebeliğin 17-20. haftası

17.hafta

Bebeğinizi neler bekliyor...

Yaklaşık 13 cm uzunluğunda ve 125 gr ağırlığında...

Cilt altı yağ dokusu hızla artıyor. Kemikleşme hızlanıyor, küçücük kalbi günde yaklaşık 25 litre kan pompalıyor. Yutma ve emme hareketleri çoğaldı, amnios sıvısını akciğerlerine doldurup boşaltarak solunum hareketleri için hazırlık yapıyor.

Besin ve oksijenin daha iyi taşınabilmesi için göbek kordonu kalınlaşıyor ve uzuyor. Bebeğin eşi ve kendisi hemen hemen aynı büyüklükte...

 

​

Sizi neler bekliyor...

Bebeğiniz hızla büyüdüğünden ve sizin de iştahınız yerine geldiğinden kilo artışınız hızlanmıştır,. Rahminiz göbeğin 2-3 parmak altındadır. Hareketleri az da olsa hissetmeye başlamış olabilirsiniz. Bebekte kemikleşme hızlandığından kalsiyum ihtiyacınız artacaktır özellikle besinlerinizde kalsiyum içeriği yüksek olanları tercih edin( süt ve süt ürünleri, yeşil yapraklı sebzeler...) kalsiyum ihtiyacınız karşılanmazsa kramplar başlayabilir. Gerekirse doktorunuz kalsiyum içeren ilaçlar reçete edebilir ancak en sağlıklısı yiyeceklerinizle bu ihtiyacı gidermektir. Dolaşan kan miktarı arttığından ve hormonların etkisiyle yumuşak dokularda özellikle dişetlerinde kabarma ve dişeti kanamaları görülebilir. Bu normal bir durumdur ancak diş ve dişeti bakımı için diş doktorunuzla görüşmenizde yarar vardır.

 

 

18.hafta

 

Bebeğinizi neler bekliyor...

Yaklaşık 14-15 cm. uzunluğunda ve 200 gr . ağırlığında...

Birçok duyu organı gelişti, sizi ve içinizdeki sesleri ayırt edebiliyor. Özellikle, kalp atışlarınızı, mide seslerinizi ve tabii ki sizin sesinizi dış seslerden ayırabiliyor. Düzensiz de olsa uyku ve uyanıklık dönemleri başlıyor. Kız bebeklerin rahim ve yumurtalıkları oluştu, erkeklerde ise prostat gelişmekte. Bacakları kollarından daha uzun yani normal insan görüntüsüne ulaştı...

 

 

 

Sizi neler bekliyor...

Açlık hissettiğiniz dönemler artabilir, besin değeri yüksek, kilo aldırmayacak atıştırmalıklar seçin, gereksiz kilo aldıracak abur-cuburlardan uzak durun. Öğün atlamayın. Kalp-damar sisteminizdeki değişiklikler yüzünden belki de hayatınızın en düşük tansiyon değerleri ile dolaşıyorsunuz. Özellikle ani kalkmalarda tansiyonunuz daha da düşüp baygınlık hissi yaratabilir. Ortastatik hipotansiyon dediğimiz bu durumun engellenmesi için oturduğunuz ya da yattığınız yerden aniden kalkmayın. Kıyafetlerinizin rahat olmasına özen gösterin

 

 

19.hafta

 

Bebeğinizi neler bekliyor...

Yaklaşık 16 cm uzunluğunda ve 260 gr. ağırlığında

Narin cildi ‘vernix caseosa’ adı verilen yağlı, beyaz bir maddeyle kaplanır. Dokuz ay boyunca bir havuzda kalacağını düşünürseniz onun da cilt bakımını hakkettiğini düşünebilirsiniz bu madde uzun süre su içinde kalacak bebeğinizi suyun etkilerinden koruyacaktır. Bu haftada bebeğinizin duyu gelişimi neredeyse tamamlanmıştır. Beyinde her duyunun özel alanları belirlenmektedir. Üreme sistemi tamamlanmıştır. Sinir sistemi gelişimine devam etmektedir. Artık bebeğiniz. kıvrılma, dönme, gerilme, tutma gibi daha karmaşık hareketler yapabilir

 

 

Sizi neler bekliyor...

Karnınız büyümeye devam ediyor, bu büyüme sırasında cildiniz de geriliyor. Gerilmeye karşı direnç kırıldığında belki de en çok çekindiğiniz şey olan çatlaklar oluşabilir. Gebelik çatlaklarının oluşumu genetik özelliklerinize bağlı olarak cildin elastikiyeti ile ilgilidir. Çatlakların oluşumunu geciktirmek, daha az sayıda ve daha az derin olmalarına yardım etmek için cildin nemli ve elastik kalmasına destek olabilirsiniz. Bol sıvı tüketmeniz, badem yağı ya da bu konuda cildinize destek olmak üzere hazırlanan kozmetik ürünleri kullanmanızın yararı olacaktır. Bu ürünleri, karnınıza, kalçalarınıza ve meme çevresin uygulayın. Ama unutmayın ki cildiniz çatlayacaksa hiçbir önlem yeterli olmayacaktır. Çatlaklar sırasında ciltte kaşıntılar da olabilir. Bu öneriler kaşıntılarınızı da azaltır. Bazı kaşıntıyla sereden hastalıklar gebelik sırasında önemli olabilir yoğun ve geçmeyen kaşıntılarınız oluyorsa doktorunuza danışın.

Yükselen hormonlar cildinizde koyulaşmalar da oluşturabilir, kloazma (gebelik maskesi ) adı verilen yüzde , yanaklarda olan koyulaşma gebelik sonrası kaybolacaktır ancak artmaması ve kalıcı olmasının engellenmesi açısından güneş ışığından koruyun , yüksek koruma faktörlü krem ya da sütler kullanın

 

20.hafta

 

Bebeğinizi neler bekliyor...

Yaklaşık 17 cm uzunluğunda ve 300 gr. ağırlığında...

Neredeyse tüm organları tamamlandı, artık günden güne büyüyecek. Yutma işlemi yoğunlaştı sindirim sistemi hareketlerini öğreniyor. Mekonyum artıyor bu da bu hareketleri daha çok uyarıyor. Çevresindeki alan geniş olacağından iki ay kadar en rahat hareket edeceği döneme giriyor. Uyku-uyanıklık dönemleri ise her bebek için kendi düzenine girer . Bir süre sonra anne de bunları öğrenir.

 

Sizi neler bekliyor...

Youn yarısına ulaştınız, rahminiz göbek deliği seviyesinde, tam bir gebe görüntünüz var. Rahim yükseldikçe, akciğerlerinize olan baskısı artacağından nefes darlığı şikayetleriniz olabilir, ilerleyen haftalarda da sıklaşabilir. Ağırlık merkeziniz değişeceğinden duruş pozisyonunuz da değişecektir, hormonlar nedeniyle kaslarınız da gevşediğinden desteğiniz azalacak ve zaman zaman bel ağrılarıyla karşılaşabileceksiniz. Uzun süre aynı pozisyonda ayakta kalmayın ve otururken bel boşluğunuz destekleyin, yararını göreceksiniz. Bebeğinizin hareketlerini rahatlıkla algılayabilirsiniz, bir çok kez hareke etmesine rağmen siz ancak güçlü olanları hissedersiniz.