Doğurganlık, sağlıklı sperm ve yumurta üretimi, uygun rahim ortamı ve sağlıklı embriyo gelişimi gibi birçok faktöre bağlıdır. Kadın yaşı ve çiftin hamile kalmaya çalıştığı süre, gebelik şansını belirleyen en önemli etkenlerdir. 35 yaş altı kadınlar için bir yıl, 35 yaş üstü kadınlar için altı ay korunmasız ilişkiye rağmen gebelik oluşmazsa infertilite değerlendirilmelidir. Doğurganlık sürecinde zamanlama ve düzenli cinsel ilişki önemlidir; infertilite durumunda tıbbi testler ve tedavi seçenekleri mevcuttur.

Hamile kalma şansınızı artırmak için sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek, dengeli beslenmek ve stresi azaltmak önemlidir. Düzenli cinsel ilişki, doğurganlık penceresini takip etmek ve sigara/alkol tüketiminden kaçınmak gebelik ihtimalini artırabilir. Ayrıca, orta seviyede egzersiz yapmak, sağlıklı bir kiloda olmak ve kimyasal maruziyetini azaltmak doğurganlığı destekleyebilir. Bilimsel olarak kanıtlanmamış olsa da bazı besin takviyeleri ve alternatif tedaviler de destekleyici olabilir.

Doğurganlık yaşla birlikte azalır, ancak modern tıp sayesinde bu süreci yavaşlatmak için çeşitli yöntemler mevcuttur. Doğurganlığın korunması, ilerleyen yaş veya tıbbi sebepler nedeniyle çocuk sahibi olma şansını artırmak amacıyla yumurta, sperm veya embriyoların dondurulmasını içerir. Özellikle kariyer odaklı kadınlar arasında yumurta dondurma işlemi yaygınlaşmaktadır. Ayrıca, bu işlem doğal doğurganlığı azaltmaz; aksine, gelecekte çocuk sahibi olma ihtimalini korumak için bir fırsat sunar.